Yoga ist ein Weg, der uns dabei unterstützt, geistige Klarheit und ganzheitliche Gesundheit zu finden. Es ist ein Weg, der uns hilft uns und unser Leben besser zu verstehen.
Yoga gibt uns Antworten auf Fragen des Lebens und bietet uns einen umfangreichen Schatz an Übungen, die über Jahrhunderte hinweg entwickelt und verfeinert wurden und auch heute immer noch weiter entwickelt werden.
Yoga ist ein Übungsweg, der uns zu tiefer Selbsterkenntnis, geistiger Freiheit und innerem Frieden führen kann.
Wie wundervoll – Du wirst Mama …
… Stimm Dich ein auf das größte Wunder, die Geburt menschlichen Lebens.
Mit Schwangerschaftsyoga kannst Du Deine Schwangerschaft ganz bewußt erleben und Dich in liebevoller Zuwendung zu Dir und Deinem Baby auf die neue Lebensphase vorbereiten.
Du möchtest in Deinen Körper zurückfinden, der sich erneut im Veränderungsprozess befindet und danach strebt, in seinen ursprünglichen Zustand zurückzukehren.
Mit Rückbildungsyoga kannst Du voll und ganz für Dich und Dein Baby da sein und all die neuen Erfahrungen und Erlebnisse geniessen kannst, die noch auf Euch warten.
Unsere Lebenszeit verlängert sich nicht und wir werden alle nicht jünger.
Seniorenyoga ist ein Weg, der uns wunderbar unterstützen kann und viele Möglichkeiten bietet, um lange kräftig und beweglich zu bleiben – und das nicht nur körperlich, sondern auch geistig, seelisch und spirituell.
Yoga ist stetige Wandlung
– hin zu innerer Stille.
